เตาย่างลมเป็นอุปกรณ์ครัวแบบพิเศษที่ใช้สำหรับทำอาหาร องค์ประกอบโครงสร้างของมันคือขวดแก้วและฝาปิดซึ่งมีองค์ประกอบความร้อนและพัดลมอยู่
การปรุงอาหารเกิดขึ้นเนื่องจากกระแสลมร้อนเคลื่อนตัวภายในขวดและผลิตภัณฑ์ได้รับความร้อนจากทุกด้าน แต่เพื่อให้เทคนิคที่ขาดไม่ได้ดังกล่าวให้บริการคุณได้นานที่สุดคุณควรศึกษาคุณลักษณะทั้งหมดล่วงหน้าและพิจารณาด้านบนและเลือกตะแกรงอากาศที่ดีที่สุด
เนื้อหา:
- ประเภทของเตาลม
- ตัวเลือกการเลือกที่สำคัญ
- ตาราง: การเปรียบเทียบลักษณะ
- คะแนนของเรา

ประเภทของเตาลม

ประเภทของเตาลม
วันนี้มีแอโรกริลล์หลายรุ่น ทั้งหมดแตกต่างกันไปตามองค์ประกอบความร้อนและขอบเขตการใช้งาน
ดังนั้นตามองค์ประกอบความร้อนพวกเขาแยกแยะ:
- ฮาโลเจน
ในรุ่นดังกล่าว องค์ประกอบความร้อนหลักคือหลอดฮาโลเจน ซึ่งเป็นหลอดแก้วเซรามิกที่สร้างขึ้นโดยกระแสคลื่นความร้อนอินฟราเรด
- แก๊ส
เตาอบที่มีระบบทำความร้อนประเภทนี้มีความเป็นมืออาชีพและมักใช้สำหรับการอบผลิตภัณฑ์เบเกอรี่อย่างรวดเร็ว หรือเพื่อเตรียมอาหารต่างๆ ในร้านอาหารหรือร้านขนมอบ
- เงา
โมเดลที่มีองค์ประกอบเงานั้นไม่แตกต่างจากรุ่นฮาโลเจนมากนัก องค์ประกอบความร้อนนั้นเป็นองค์ประกอบความร้อนแบบท่อในรูปแบบของเกลียว มันถูกติดตั้งบ่อยที่สุดภายใต้ฝาครอบ
สำหรับขอบเขตบนพื้นฐานนี้แตกต่างกันดังนี้:
- มืออาชีพ
ผลิตภัณฑ์ใช้ในอุตสาหกรรมต่าง ๆ และในสถานประกอบการจัดเลี้ยง ใช้สำหรับปรุงอาหารจากเนื้อสัตว์ ปลา หรือ ทดสอบ. หน่วยอุตสาหกรรมโดดเด่นด้วยขนาด ประสิทธิภาพและการทำงานระดับสูง
- สากล
รุ่นสากลรวมถึงรุ่นสำหรับใช้ในครัวเรือนที่ใช้ที่บ้านเพื่อให้ความร้อนและทำอาหาร โดยปกติแล้วจะอยู่ในรูปของฝาปิดเพื่อใช้กับขวดปริมาตรอเนกประสงค์ที่มีขนาดพอดี

ตัวเลือกการเลือกที่สำคัญ

เตาย่างลม
เมื่อเลือกตะแกรงอากาศที่เหมาะสมควรพิจารณาเกณฑ์สำคัญเช่น:
- ประเภทการควบคุม
ส่วนใหญ่มักจะเลือกรุ่นกลไกสำหรับใช้ในบ้านซึ่งมีที่จับมาตรฐานที่ฝารวมถึงความเร็วการพาความร้อนเดียว สะดวกในการปรุงอาหาร อบ และทอดอาหาร แต่กระบวนการเหล่านี้ใช้เวลามากกว่าในไมโครเวฟ
โมเดลอิเล็กทรอนิกส์มีความเร็วสามระดับ: ต่ำ กลาง และสูง ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมีราคาแพงกว่า แต่สามารถปรุงอาหารจานใดก็ได้
- พลัง
โมเดลที่ทรงพลังเกินไปนั้นดีสำหรับการผลิต แต่อย่าตระหนักในตัวเองอย่างเต็มที่เป็นประจำ ครัว. สำหรับความต้องการของบ้าน 1,300-1500 วัตต์ก็เพียงพอแล้ว หากมีขนาดใหญ่กว่าก็จะใช้เวลาในการปรุงน้อยลง แต่ส่งผลให้จานแห้งเกินไป

เตาย่างลม
- องค์ประกอบความร้อน
ส่วนใหญ่มักเลือกรุ่นโป๊ะโคมหรือโคมไฟสำหรับใช้ในบ้านข้อได้เปรียบของประการแรกอยู่ที่อายุขององค์ประกอบความร้อน และประการที่สองคือความเร็วในการทำอาหารที่รวดเร็วและความปลอดภัยที่สมบูรณ์
- รูปร่างและวัสดุของกริด
สะดวกที่สุดคือตะแกรงโลหะที่มีรูกลม ช่วยให้มั่นใจได้ว่าการไหลของอากาศจะไหลไปในทิศทางที่ถูกต้องและให้ความร้อนสม่ำเสมอของอาหาร ผู้เชี่ยวชาญไม่แนะนำให้ใช้ตะแกรงลวด
- คุณสมบัติฝาปิด
รุ่นทันสมัยสามารถมีได้ทั้งฝาครอบที่ถอดออกได้และฝาครอบพร้อมขายึด ข้อเสียเปรียบเพียงอย่างเดียวของรุ่นที่มีขายึดคือไม่สะดวกในครัวขนาดเล็ก

ตาราง: การเปรียบเทียบลักษณะ
ชื่อ | องค์ประกอบความร้อน | พาวเวอร์ (W) | ราคาถู) |
---|---|---|---|
เรดมอนด์ RAG-242 | หลอดฮาโลเจน | 800 | 4150 |
SATURN ST-CO9151 สีแดง | หลอดฮาโลเจน | 1400 | 5070 |
คิทฟอร์ท KT-2204 | องค์ประกอบความร้อน | 1500 | 6080 |
โอเบอร์ฮอฟ ฟอร์ซ G-37 | เทคโนโลยีสตรีมคู่ | 1200 | 7 190 |
GFgril GFA-3500 | องค์ประกอบความร้อน | 1500 | 7990 |
โกเรนเจ AF1500B | องค์ประกอบความร้อน | 1500 | 9850 |
De'Longhi FH 1130/1 MultiFry | องค์ประกอบความร้อน | 1350 | 11000 |
Hotter HX-2098 ฟิตเนสกริลล์ | - | 1400 | 12800 |
Philips HD9220 Viva Collection | องค์ประกอบความร้อน | 1400 | 14880 |
Tefal FZ 7010 ActiFry Fritteuse | องค์ประกอบความร้อน | 1400 | 18000 |
Philips HD9241/40 XL | องค์ประกอบความร้อน | 2100 | 21990 |
#11 Philips HD9241/40 XL

Philips HD9241/40 XL
เตาย่างพาความร้อนของ Philips เป็นเทคนิคมัลติฟังก์ชั่นที่ช่วยให้คุณทอดอาหารโดยใช้ลมร้อน ฟังก์ชั่นขนาดใหญ่ของเตาย่างช่วยให้คุณใช้ทำอาหารได้หลากหลาย ปุ่มบันทึกจะจดจำโหมดสุดท้ายและช่วยให้กระบวนการทำอาหารเร็วขึ้นอย่างมาก หากคุณไม่ได้วางแผนที่จะเปลี่ยนการตั้งค่า
กำลังของรุ่นคือ 2100 W ซึ่งสูงกว่าค่าเฉลี่ย และความจุ 1 กิโลกรัมก็เพียงพอสำหรับทำอาหารเย็นสำหรับครอบครัว 4 คน ในชุดมาพร้อมหนังสือสูตรอาหาร ซึ่งทำให้ง่ายต่อการเลือกโหมดการทำอาหารสำหรับอาหารทุกจาน
- ความจุ
- ฟังก์ชั่นที่ยอดเยี่ยม
- ค่าใช้จ่ายที่สูง
Airfryer XL Philips HD9241/40 - ภาพรวม
เตาอบพาความร้อนที่ดีที่สุดสำหรับบ้าน | โมเดลที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว TOP-11 | คะแนน + คำวิจารณ์
№10 GFgril GFA-3500

GFgril GFA-3500
รุ่นนี้ออกแบบมาเพื่อทอด ต้ม อบ และทอดอาหารด้วยลม เทคโนโลยี Air Repaid ช่วยให้คุณปรุงอาหารที่มีปริมาณน้ำมันน้อยที่สุด ตัวจับเวลาแบบดิจิตอลช่วยให้คุณปรับเวลาการปรุงอาหารและความเป็นไปได้ของการปรุงอาหารอย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 30 นาที ระบอบอุณหภูมิของการปรุงอาหารแตกต่างกันไปตั้งแต่ 80 ถึง 200 องศา นอกจากนี้ เตาอบพายังมีโหมดการทำอาหารในตัวหลายแบบสำหรับอาหารประเภทต่างๆ
ปริมาตรรวมของชามคือ 3.2 ลิตร ซึ่งช่วยให้คุณปรุงอาหารจำนวนมากได้ในคราวเดียว นอกจากนี้ ชามยังเคลือบด้วยสารกันติด ซึ่งทำให้ทำความสะอาดได้ง่าย ในการทำความสะอาดชาม ให้ล้างด้วยน้ำอุ่นและผงซักฟอก แล้วเช็ดพื้นผิวด้านนอกด้วยผ้าเช็ดปาก
- ขนาดชามกำลังดี
- เคลือบสารกันติด
- ตัวจับเวลาก้าวเล็ก
แอโรกริลล์ จีเอฟกริล ประสบการณ์ของฉันในการใช้งานและเคล็ดลับบางประการเกี่ยวกับอุปกรณ์
เตาอบพาความร้อนที่ดีที่สุดสำหรับบ้าน | โมเดลที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว TOP-11 | คะแนน + คำวิจารณ์
№9 Hotter HX-2098 ฟิตเนสกริลล์

Hotter HX-2098 ฟิตเนสกริลล์
Fitness Grill เป็นการผสมผสานระหว่างนึ่ง ย่าง และเตาอบพา มีโปรแกรมทำอาหารอัตโนมัติ 10 โปรแกรมและฟังก์ชั่นสร้างไอน้ำ ปริมาตรการทำงานของขวดคือ 10 ลิตร อุปกรณ์มาตรฐานประกอบด้วยตะแกรง 3 แบบ แผ่นอบแบบตาข่าย ไม้เสียบและที่คีบโลหะสำหรับทำอาหาร
ฟังก์ชันการทำงานที่หลากหลายช่วยให้คุณสามารถตั้งอุณหภูมิได้ถึง 40 องศาสำหรับการทำโยเกิร์ต นอกจากนี้ยังมีฟังก์ชั่นการสตาร์ทแบบหน่วงเวลา ซึ่งหากจำเป็น จะทำให้กระบวนการทำอาหารล่าช้าได้ถึง 10 ชั่วโมง
การพาความร้อนในอุปกรณ์แทบไม่ต้องใช้ไขมันเลย และเมื่อใช้ร่วมกับฟังก์ชันการพ่นน้ำแบบใหม่ อาหารยังทำให้อาหารนิ่มลงระหว่างกระบวนการหุงต้มอีกด้วย
- ฟังก์ชันไอน้ำ
- ความสามารถในการทำโยเกิร์ต
- ไม่มีฟังก์ชั่นทำความสะอาดตัวเอง
ฟิตเนสกริลล์ฮอทเตอร์ HX-2098
เตาอบพาความร้อนที่ดีที่สุดสำหรับบ้าน | โมเดลที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว TOP-11 | คะแนน + คำวิจารณ์
№8 เรดมอนด์ RAG-242

เรดมอนด์ RAG-242
RAG-242 เป็นรุ่นระดับบนสุดที่มีคุณสมบัติหลากหลายและอุปกรณ์ที่ดี ซึ่งช่วยให้เตรียมอาหารเพื่อสุขภาพและอร่อยได้ง่ายโดยไม่ต้องเพิ่มไขมัน อันที่จริง นี่เป็นทางเลือกที่มีขนาดกะทัดรัดสำหรับเตาอบ ไมโครเวฟ เตาย่าง และเครื่องใช้ในครัวในครัวเรือนอื่นๆ
Aerogrill ช่วยให้คุณสามารถปรุงอาหารในจานทนความร้อนที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางที่ต้องการได้ รุ่นนี้มีการควบคุมทางกล แต่ข้อดีที่สำคัญคือฮีตเตอร์ฮาโลเจน การหมุนเวียนของลมร้อนทำให้อาหารสุกเร็วและทำให้เป็นเปลือกสีทอง ข้อดีของ 242 คือฟังก์ชันทำความสะอาดตัวเองและละลายน้ำแข็ง ซึ่งช่วยให้ขั้นตอนการดูแลเครื่องใช้ง่ายขึ้นและง่ายขึ้น
- ฟังก์ชั่นทำความสะอาดตัวเอง
- ฟังก์ชั่นละลายน้ำแข็ง
- การออกแบบซ้ำๆ
เตาย่างลม REDMOND RAG-242: ไก่ทำอาหาร
เตาอบพาความร้อนที่ดีที่สุดสำหรับบ้าน | โมเดลที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว TOP-11 | คะแนน + คำวิจารณ์
№7 SATURN ST-CO9151 สีแดง

SATURN ST-CO9151 สีแดง
เทคนิคจากดาวเสาร์ไม่เพียงโดดเด่นในด้านการใช้งาน แต่ยังรวมถึงคุณสมบัติการออกแบบด้วย อุปกรณ์ประกอบด้วยขาตั้งทนความร้อนพิเศษที่วางชามแก้วทนความร้อน องค์ประกอบความร้อนแสดงด้วยหลอดฮาโลเจน 1400 W
การจัดการเป็นเครื่องกล ดำเนินการโดยใช้มือจับสองอันพร้อมไฟแสดงสถานะพิเศษ หนึ่งในนั้นสามารถตั้งค่าอุณหภูมิได้ตั้งแต่ 65 ถึง 250 องศาและอีกอันตั้งเวลาการทำงาน
โมเดลนี้รองรับโหมดการทำอาหาร 10 โหมด รวมถึงการทอดโดยไม่ใช้น้ำมัน การอบ การย่าง และอื่นๆ โหมดการทำอาหารจะขึ้นอยู่กับอุณหภูมิที่เลือกและความสม่ำเสมอของอาหาร ชุดมาตรฐานประกอบด้วยถาดอบและอบ ตะแกรง 2 ช่อง และที่วางจานนึ่งพิเศษ
- 10 โหมดการทำอาหารที่แตกต่างกัน
- ช่วงอุณหภูมิกว้าง
- การสึกหรออย่างรวดเร็วขององค์ประกอบความร้อน
Saturn ST-CO9151 ใหม่ - เตาอบพาความร้อนที่กว้างขวางพร้อมแพ็คเกจที่ดี - วิดีโอสาธิต
เตาอบพาความร้อนที่ดีที่สุดสำหรับบ้าน | โมเดลที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว TOP-11 | คะแนน + คำวิจารณ์
№6 Kitfort KT-2204

คิทฟอร์ท KT-2204
ตะแกรงลมมีดีไซน์ทันสมัย การจัดการดำเนินการโดยปุ่มสัมผัสที่แผงด้านบน อุปกรณ์นี้ไม่เพียงแต่รองรับระดับอุณหภูมิที่แตกต่างกันเท่านั้น แต่ยังรองรับโปรแกรมทำอาหาร 8 โปรแกรมอีกด้วย เพื่อความสะดวกในการใช้งาน มีชามเคลือบสารกันติดซึ่งสามารถถอดออกได้ง่าย หนึ่งในคุณสมบัติของอุปกรณ์คือฟังก์ชั่นปิดเครื่องอัตโนมัติเมื่อถอดชาม
เทคนิคนี้สามารถใช้เป็นเตาย่างลม หม้อทอดลึก หรือเตาอบสำหรับปรุงอาหารโดยไม่ต้องใช้น้ำมัน ระบบหมุนเวียนอากาศช่วยให้ผลิตภัณฑ์ทอดได้ทั่วถึงทุกด้านและได้เปลือกสีทองที่สวยงาม
- ความเป็นไปได้ของการปรุงอาหารในโหมดต่างๆ
- ชามที่ถอดออกได้
- ปุ่มสัมผัสล้มเหลวอย่างรวดเร็ว
Aerogrill Kitfort KT-2206 อีวา
เตาอบพาความร้อนที่ดีที่สุดสำหรับบ้าน | โมเดลที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว TOP-11 | คะแนน + คำวิจารณ์
№5 Philips HD9220 Viva Collection
Philips HD9220 ใช้เทคโนโลยีในการปรุงอาหารเพื่อสุขภาพด้วยเปลือกที่กรอบ ดังนั้นอาหารสามารถผัด อบ หรือผัดโดยใช้น้ำมันในปริมาณที่น้อยที่สุด เทคโนโลยี Rapid Air ซึ่งเป็นการออกแบบเฉพาะของ Phillips ได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับสิ่งนี้ เป็นโบนัสที่ดี หม้อทอดไร้น้ำมันมาพร้อมกับคู่มือการทำอาหารพร้อมสูตรอาหารที่มีชื่อเสียง
รุ่นนี้มีตัวจับเวลาในตัวที่ให้คุณตั้งเวลาการทำงานได้ถึง 30 นาที ด้วยการปิดเครื่องอัตโนมัติ อุปกรณ์จะส่งสัญญาณเพิ่มเติมถึงความพร้อมของจาน ตัวควบคุมอุณหภูมิช่วยให้คุณสามารถตั้งค่าประสิทธิภาพสูงสุดได้ถึง 200 องศา ข้อดีของรุ่นนี้คือการทำความสะอาดชิ้นส่วนที่ถอดออกได้ในเครื่องล้างจาน
- พร้อมเสียง
- เทคโนโลยี Rapid Air
- ค่าใช้จ่ายที่สูง
- ตัวจับเวลาก้าวเล็ก
Airfryer - อุปกรณ์เสริม | ฟิลิปส์ | HD9220
เตาอบพาความร้อนที่ดีที่สุดสำหรับบ้าน | โมเดลที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว TOP-11 | คะแนน + คำวิจารณ์
№4 Oberhof Braten X5

โอเบอร์ฮอฟ เบรเทน X5
แอโรกริลล์ Oberhof X5 ที่มีกำลัง 1,400 วัตต์และโถความจุ 4 ลิตรจะกลายเป็นคุณลักษณะการทำงานที่ขาดไม่ได้ในห้องครัวที่ทันสมัยทุกแห่ง อุปกรณ์นี้ช่วยให้คุณปรุงอาหารและขนมอบได้หลากหลายการเคลือบกันติดของชามทำให้ไม่สามารถใช้น้ำมันได้ในระหว่างขั้นตอนการปรุงอาหาร อุปกรณ์นี้มีโปรแกรมทำอาหารอัตโนมัติห้าโปรแกรมและองค์ประกอบความร้อนสแตนเลสที่เชื่อถือได้ การปรับอุณหภูมิและเวลาให้ความร้อนเป็นไปอย่างราบรื่น โดยพิจารณาจากงานทำอาหารของผู้ใช้
การควบคุมตะแกรงลมของ Oberhof จะไม่ทำให้เกิดปัญหาแม้แต่กับผู้ที่ใช้อุปกรณ์ดังกล่าวเป็นครั้งแรก ทุกอย่างเกิดขึ้นได้ด้วยการกดปุ่มบนแผงสัมผัสที่มีไฟแบ็คไลท์ พารามิเตอร์ที่เลือกจะแสดงบนจอแสดงผล LED ที่ให้ข้อมูล ด้วยเทคโนโลยีการไหลเวียนของอากาศที่รวดเร็ว ผลิตภัณฑ์จึงได้รับความร้อนคุณภาพสูงสม่ำเสมอ และสามารถลดเวลาในการปรุงอาหารแม้แต่อาหารที่ซับซ้อนได้ เมื่อพร้อมเครื่องจะแจ้งให้ผู้ใช้ทราบ เนื่องจากฐานกันลื่นที่มั่นคงทำให้สะดวกยิ่งขึ้นในการใช้เตาอบพาความร้อน
- ช่วงอุณหภูมิกว้าง
- ชามขนาดใหญ่เคลือบสารกันติด
- ห้าโปรแกรมอัตโนมัติ
- ป้องกันความร้อนสูงเกินไป
- ตัวเรือนทนความร้อนและที่จับไม่ร้อน
- ปิดเครื่องอัตโนมัติ
- ไม่ระบุ
№3 De'Longhi FH 1130/1 MultiFry

De'Longhi FH 1130/1 MultiFry
หม้อทอดไร้น้ำมัน DeLonghi เป็นเครื่องใช้ในครัวที่เรียบง่ายและมีประโยชน์ สามารถทำงานได้ในสามโหมด: เตาย่างลม หม้อทอดอากาศ และการพาความร้อน เทคนิคนี้จะเหมาะสำหรับผู้ที่รักอาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ โดยเปรียบเทียบได้ดีกับกำลังสูงขององค์ประกอบความร้อนและระบบทำความร้อนเชิงปริมาตร ซึ่งช่วยให้อากาศร้อนกระจายอย่างทั่วถึง
เทคนิคนี้มีฟังก์ชันการผสมอัตโนมัติ ชุดมาพร้อมไม้พายแบบพิเศษซึ่งเมื่อใส่เข้าไปข้างในจะผสมอาหารทุกๆ 30 วินาที หากคุณต้องการทำอาหารทั้งจาน สามารถถอดไม้พายออกได้อย่างง่ายดาย อุปกรณ์สามารถปรุงอาหารได้ครั้งละจำนวนมาก เช่น มันฝรั่งสดสูงสุด 1.5 กก. บริษัทผู้สร้างดูแลลูกค้าและสร้างแอปพลิเคชันมือถือเพิ่มเติมด้วยหนังสือสูตรอาหาร
- โหมดการทำงานที่หลากหลาย
- องค์ประกอบความร้อนกำลังดี
- ขาดฟังก์ชั่นทำความสะอาดตัวเอง
№2 Gorenje AF1500B

โกเรนเจ AF1500B
AF1500B เป็นหม้อทอดลมรุ่นล้ำสมัยที่สุดที่ให้คุณปรุงมันฝรั่งหรือไก่กรอบด้วยน้ำมันเพียง 5 มล. โถขนาด 3.2 ลิตรทำให้สามารถปรุงอาหารปริมาณมากได้ในคราวเดียว และการหมุนเวียนอากาศจากทุกด้านช่วยให้อุ่นอาหารได้สม่ำเสมอ นอกจากนี้ ชามยังเคลือบสารกันติดพิเศษ ซึ่งช่วยป้องกันไม่ให้อาหารไหม้
ผู้ใช้สามารถปรับอุณหภูมิได้อย่างอิสระและเลือกค่าที่ต้องการในช่วง 90 ถึง 200 องศา. นอกจากนี้ คุณสามารถปรับเวลาทำอาหารได้ด้วยการตั้งเวลา
- ช่วงอุณหภูมิกว้าง
- ชามใหญ่
- การออกแบบที่ล้าสมัย
ใหม่ Multi Oven GORENJE AF1500B - ตรวจสอบและแกะกล่อง
เตาอบพาความร้อนที่ดีที่สุดสำหรับบ้าน | โมเดลที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว TOP-11 | คะแนน + คำวิจารณ์
№1 Tefal FZ 7010 ActiFry Fritteuse

Tefal FZ 7010 ActiFry Fritteuse
หม้อทอดอากาศ Tefal เป็นหนึ่งในไม่กี่รุ่นที่มีอินเทอร์เฟซที่ดีและใช้งานง่าย การควบคุมด้วยระบบอิเล็กทรอนิกส์ทำให้กระบวนการทำอาหารง่ายและเข้าใจได้ เนื่องจากพารามิเตอร์ทั้งหมดได้รับการตั้งค่าและแสดงบนจอแสดงผล ข้อเสีย - ไม่มีตัวจับเวลาและโหมดอุ่น
- การควบคุมที่ใช้งานง่าย
- ความสามารถในการทำงานในโหมดมัน
- ไม่มีตัวจับเวลา
เตาย่างลมเป็นอุปกรณ์ที่ขาดไม่ได้สำหรับผู้ที่รักสุขภาพ แต่ในขณะเดียวกันก็มีอาหารอร่อย เพื่อให้เข้าใจว่าจะเลือกเทคนิคใดสำหรับบ้านของคุณ ให้คิดถึงข้อกำหนดและศึกษารุ่นที่ดีที่สุดอย่างรอบคอบ
